Každý z nás chce vyzerať dobre a hlavne sa dobre cítiť. Dnes zistíte, akú váhu by ste mali skutočne mať,
vďaka tabuľke zostavenej lekármi. Tá Vám pomôže, ktorej váhy by ste sa mali držať. A táto informácia je veľmi užitočná. Ideme teda na to?
Koľko je ideál?
Poďte sa na to s nami pozrieť. Na otázku „Koľko vážiš?“ Málo ľudí odpovie pravdu. Cítia sa možno trápne. Najlepšie je, keď sa nezaťažujete myšlienkami, či trpíte nadváhou alebo nie. Ideálna hmotnosť je totiž taká, pri ktorej sa človek cíti jednoducho v pohode.
Ak Vás tento príspevok zaujal, zdieľajte ho aj so svojimi kamoškami a sledujte nás aj na Facebooku :).