prezeny. net

Môže prísť náhle a nečakane! Pozrite sa, AKO ju zastaviť za menej ako minútu!

postupy pomoci, tachykardia, zdravie

Mnohí z nás zažili tachykardiu. Nižšie sú uvedené dve jednoduché, ale účinné metódy na zvládnutie tachykardie.

Ponorenie tváre do vody

Srdcová frekvencia klesá, keď telesná teplota výrazne klesá. Je to spôsob, akým nervový systém prispôsobuje telo novým podmienkam. Srdce veľmi rýchlo „reaguje“ na dotyk studenej vody s tvárou, pretože je bližšie ako ostatné telesné orgány.

Preto, ak máte tachykardiu, postupujte takto:

Valsalvov manéver

Týmto spôsobom môžete ovplyvniť blúdivý nerv, ktorý riadi srdcový tep.

Manéver je nasledovný:

Žiadnu z nasledujúcich metód by ste nemali používať, ak je tachykardia sprevádzaná silnou bolesťou na hrudníku alebo silným pocitom nedostatku vzduchu. V týchto prípadoch je jediným riešením zavolať sanitku.

Posledná vec:

Tachykardia je normálna reakcia na stresujúce prostredie – napríklad ak ste veľmi vzrušený alebo cvičíte svaly žalúdka. Ak tachykardia pokračuje bez zjavnej vonkajšej príčiny, môže ísť o príznak vážneho ochorenia a mali by ste navštíviť svojho lekára.

Ak vás príspevok zaujal, sledujete nás aj na Facebooku, kde nájdete aj iné užitočné rady.

zdroj obr.:fumara.gr

Exit mobile version